Recent Posts

Sabtu, 04 Februari 2017

NHW#2_Nafsa Muthmainna_IIP Solo

Bismillaahirrahmaanirrahiim
In The Name of Allaah The Most Gracious The Most Merciful

                Pada kesempatan kali ini, saya akan kembali membahas tugas Matrikulasi Institut Ibu Professional yang kedua. Tugas kedua kali ini tidak seperti tugas pertama yang bertujuan mengalirkan rasa sembari menentukan tujuan. Pada tugas kali ini, perlu pemikiran yang lebih dalam disertai pertanyaan ke diri sendiri untuk menemukan jawaban yang sesuai. Tentunya diskusi dengan suami tetap dibutuhkan ya :)
                Tugas Matrikulasi IIP kedua ini adalah membuat checklist indikator profesionalisme perempuan. Saya diminta untuk membuat sebuah indikator yang tentunya bisa dipraktikkan sehari-hari. Dalam pembuatan indikator tersebut, akan lebih baik bila saya dapat berdiskusi dengan suami dan anak (bila sudah bisa diajak diskusi) sehingga indikator yang dibuat juga dapat membahagiakan keluarga. Oh iya, dalam pembuatan indikator ini sebaiknya menganut prinsip SMART, yakni Specific, Measurable, Achievable, Realistic dan Time Bond. Baiklah kita langsung saja ya. Indikator ini dibuat saat saya sedang menikah hamper dua tahun, dengan kondisi LDM dengan suami, dan memiliki seorang putri yang berusia 3 bulan. Kedepannya, seiring berjalannya waktu indikator-indikator tersebut dapat berubah sesuai dengan kebutuhan dan kondisi yang ada.


INDIKATOR PROFESIONALISME
 NAFSA MUTHMAINNA

   1.       SEBAGAI INDIVIDU
   a)      HARIAN
·         Shalat wajib 5 waktu di awal waktu
·         Shalat sunnah rawatib minimal 2 kali
·         Shalat dhuha minimal 2 rakaat
·         Shalat witir minimal 1 rakaat
·         Membaca dzikir setiap pagi dan petang
·         Membaca Al-Quran dan terjemahannya minimal 5 halaman
·         Menghafal minimal 1 ayat Al-Qur’an tiap harinya
·         Mandi pagi maksimal jam 8.30 pagi  (bila tidak ada kegiatan di luar rumah)
·         Mandi sore maksimal jam 5 sore
·         Berdo’a , berdizkir dan membaca surat Al-Mulk sebelum tidur
·         Mengupload barang dagangan di Instagram / grup WA/ shopee maupun grup BBM
·         Mencatat pengeluaran dan pemasukan keluarga setiap harinya
·         Meminum air putih minimal 8 gelas perhari
   b)      MINGGUAN
·         Membaca Surat Al-Kahfi di hari Jum’at
·         Menyisihkan uang untuk sedekah dan infaq di hari Jumat
·   Mengikuti Kajian,dapat dengan mengikuti langsung, melihat video, atau mendengarkan rekaman kajian minimal 2x dalam seminggu
·        Memakai masker wajah, lulur tubuh, dan keramas minimal 1x dalam seminggu
·         Memuraja’ah minimal 1 surat setiap minggunya
·         Merekap keuangan keluarga perminggu
·         Berolahraga minimal 3x dalam seminggu (@30 menit)
   c)       BULANAN
·         Mengupload 1 tulisan baru di blog
·         Merekap dan merencanakan keuangan keluarga perbulan
·         Membaca minimal 1 jurnal / artikel kedokteran
·         Menyelesaikan minimal 1 buku bacaan
·      Melakukan pemeriksaan kesehatan kepada mama, ibu dan bapak mertua minimal 1 kali
   d)      TAHUNAN
·         Mengikuti minimal 3x seminar kedokteran
·         Mengikuti baksos/pengobatan gratis minimal 2x
·         Menyediakan makanan untuk berbuka puasa minimal 1x selama bulan Ramadhan
·         Berqurban minimal 1 ekor kambing ketika Iedul Adha
·         Memberikan hadiah untuk mama, ibu dan ayah mertua minimal 1x dalam setahun


   2.       SEBAGAI ISTRI
   a)      HARIAN
·         Menyediakan/menyiapkan sarapan pagi maksimal jam 06.00 pagi
·         Selesai membersihkan kamar dan rumah maksimal jam 10.00 pagi
·         Menelpon suami minimal 1x tiap hari
·         Mengirimkan foto/video anak ke suami minimal 1x tiap hari
·         Mengalirkan rasa, sekaligus mendengarkan cerita suami setiap hari
·         Selesai masak makan malam maksimal jam 16.30 sore
·         Berdandan dan berpakaian cantik sebelum video call dengan suami
   b)      MINGGUAN
·         Video call bersama suami dan anak minimal 3x seminggu
·         Menelpon ayah dan ibu mertua minimal 1x perminggu
·    Sharing ilmu tentang parenting, buku bacaan dan seminar (jika ada) dengan suami minimal 1x seminggu
·         Menyetorkan hafalan quran sekaligus murajaah surat ke suami minimal 1x perminggu
   c)       BULANAN
·         Silaturahim ke rumah mertua/ saudara ipar minimal 1x perbulan
·         Mencoba menu masakan baru minimal 2x sebulan
·         Melaporkan keuangan bulanan ke suami
   d)      TAHUNAN
·         Pergi berdua bersama suami minimal 2x setahun
·         Memberikan hadiah untuk suami minimal 1x dalam setahun


   3.       SEBAGAI IBU
   a)      HARIAN
·         Memandikan anak di pagi hari maksimal jam 07.30 pagi
·         Memompa ASI minimal 3x dalam sehari
·         Menemani anak bermain minimal 3 jam dalam sehari
·         Memberikan stimulasi tumbuh kembang anak minimal 2x dalam sehari
·         Memberikan ASI sesuai permintaan anak (ASI on demand)
·         Memandikan anak di sore hari maksimal jam 16.00 sore
·         Membacakan buku cerita untuk anak minimal 1x sehari
·    Membacakan surat-surat pendek dari Qur’an minimal 1 surat tiap hari dan diulang minimal 3x
·         Membacakan (mengajari) minimal 1 do’a harian pada anak dan diulang minimal 3x
·         Membaca do’a perlindungan untuk anak minimal 3x sehari
·         Memeluk, mencium mendekap dan mengajak bicara anak sesering mungkin
   b)      MINGGUAN
·         Memotong kuku tangan dan kaki anak bila sudah panjang
·         Mentransfer foto dan video anak dari handphone ke folder khusus di laptop
·         Mensortir stok ASIP minimal 1x seminggu
·         Mencari ilmu tentang parenting, kurikulum pembelajaran anak minimal 1x seminggu
   c)       BULANAN
·         Mengajak anak untuk mengunjungi kakek dan neneknya
·         Mengajak anak untuk imunisasi sesuai jadwal yang diberikan DSA
·         Membelikan 1 buku cerita baru untuk anak setiap bulannya
·     Membelanjakan keperluan anak yang habis setiap bulannya (missal : popok, minyak telon, sabun cuci botol dsb)
·       Mencatat perkembangan fisik anak setiap bulan di aplikasi handphone maupun di buku KIA
   d)      TAHUNAN
·         Mengajak anak untuk family outing minimal 3x setahun
·    Mengajak anak ke Panti Asuhan sembari mengajarkan tentang syukur dan berbagi minimal 1x setahun
·         Mempersiapkan tabungan untuk pendidikan masa depan anak

Alhamdulillaah sudah selesai.. Semoga apa yang saya tulis bisa direalisasikan perlahan namun pasti. Bismillaah J


Sabtu, 4 Februari 2017 pukul 08.36

Nafsa Muthmainna
Reaksi:

0 komentar:

Posting Komentar

feel free to drop any comments, friends! ^^